S’il n’est plus nécessaire de présenter Withings (prononcez « oui-dingz ») -société Française créée en 2008, pionnière et leader dans le domaine de la santé connectée-, il est intéressant de s’arrêter un instant sur la gamme de produits qui grandit année après année : balances connectées, tensiomètres, thermomètres, babyphones, trackers d’activité et/ou de sommeil, caméra domestique, et même depuis ce début d’année brosse à cheveux connectée (!), tout y passe ! Nous avons décidé de nous pencher sur une montre/tracker en particulier, l’Activité Steel. Steel, car son cadre est en acier inoxydable chromé. En dehors de cela, elle reprend les caractéristiques de ses soeurs Activité et Activité Pop.
Le Tour du Propriétaire
« Light is right » comme dirait l’autre : avec cette montre, vous allez droit à l’essentiel, sans fioritures. Seul le deuxième cadran « objectif 0-100% » laisse imaginer qu’il s’agit d’un tracker redoutable derrière ce boitier sobre qui ne possède pas le moindre bouton, ni même un dateur. A l’intérieur, c’est une autre histoire, bardée de capteurs, la Withings Activité Steel vous suivra dans toutes vos disciplines telles que la marche, la course, la nage (elle est étanche jusqu’à 50 m) mais aussi depuis fin 2016, dans d’autres sports comme le tennis, le ping pong, le squash, le badminton, la musculation, le basketball, le football, le volleyball, la danse et enfin la boxe ! On vient finalement à regretter l’absence du cyclisme… « C’est complexe, mais à l’étude sur l’application » nous a-t’on dit.
Et lorsque vous aurez fini tout cela, infatigable (8 mois d’autonomie), elle vous suivra jusqu’au bout de la nuit ! Elle analyse vos mouvements et en déduit la durée et qualité de vos cycles de sommeil : léger ou profond, phases d’éveil. Au petit matin, elle vous réveillera discrètement par de petites vibrations à l’heure que vous aurez préalablement indiquée (et donc sans réveiller votre partenaire). Mieux encore, vous pouvez indiquer une fourchette (+/- 6 minutes par exemple) et la montre vous réveillera au meilleur moment, durant une phase de sommeil léger ! Vous pouvez d’ailleurs vérifier à tout moment l’heure programmée du réveil (sans passer par l’application) en tapotant 3 fois sur la montre : les aiguilles vous l’indiqueront durant quelques secondes, malin !
L’Application Health Mate
Le côté sympa d’un tracker d’activité, c’est évidemment de pouvoir comparer vos exploits, d’avoir un suivi et des objectifs. Withings a donc développé plusieurs outils à cet effet : un site internet et un Blog très complets ainsi qu’une application disponible gratuitement sur Android et iOS. Il vous faudra donc créer un compte et synchroniser une première fois votre montre avec votre smartphone/tablette en Bluetooth. Vous trouverez ensuite le suivi de votre activité Jour/Nuit sous forme de tableaux et graphiques. Vos activités sont enregistrées par tranche de 30 min et synthétisées par jour ou semaine. On regrette que les possesseurs d’autres produits de la marque (le Pulse dans mon cas) soient obligés de créer un second profil. Interrogés à ce sujet, Withings nous a informés qu’une mise à jour est prévue mi-2017… On l’attend de pied ferme.
La synchronisation se fait uniquement à l’ouverture de l’application, comptez une vingtaine de secondes.
Pour vous motiver dans vos efforts, vous pouvez défier vos amis, ou bien relever des challenges lancés par Withings. C’est très sympa et convivial, on se prend vite au jeu. De plus, il y a un système ludique de badges à débloquer au fur et à mesure de votre avancement, vous trouverez quelques exemples ci-dessous.
Certains apprécieront la compatibilité avec les applications Google Fit, Apple Health, Nike+, RunKeeper, Runtastic, MyFitnessPal ou encore BodyMedia.
Conclusion
L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) recommande de marcher 10 000 pas par jour. Ce chiffre ne vous parlera peut-être pas, ou bien vous paraîtra énorme, mais en réalité, nous en parcourons déjà la moitié durant une journée normale, sans efforts. Il est ainsi très facile d’atteindre l’objectif, j’ai par exemple pris l’habitude -lorsqu’il ne pleut pas- de sortir du Tram/Bus une station avant et de faire le complément à pied.
La montre est très légère et discrète et ne vous gênera pas durant votre sommeil. En noir et blanc, elle s’adapte à toutes les tenues, pour homme comme pour femme. J’apprécie qu’elle détecte la course à pied ou le sommeil automatiquement sans avoir à la manipuler. Alors évidemment, ce n’est pas parce que vous portez l’Activité Steel que vous allez vous transformer en Super-(wo)man, en revanche, cela va vous motiver à marcher un peu plus pour cumuler des badges, remporter des défis, etc.
Disponible au prix de 129.95€ sur la boutique en ligne et dans la plupart des magasins spécialisés (Fnac, Boulanger, Darty, Amazon…). Vous pourrez également personnaliser votre montre en changeant de bracelets : 8 coloris disponibles en silicone (30€) ou 2 coloris en cuir (80€).
Rachetée par Nokia l’an passé la marque Withings devrait disparaître cette année, du moins le logo sur les futurs produits ; espérons que le groupe finlandais préserve l’esprit de Withings (et leur 200 employés en France), à suivre…
